يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب كدمات الساق وخطورتها، وفقًا لمواقع "Medical news today"، و"very well health"، و"Cleveland clinic".

أسباب كدمات الساق

1- نقص الفيتامينات في الجسم

يتسبب نقص الفيتامينات والمعادن في حدوث كدمات غير مبررة، ومن أبرز هذه الفيتامينات فيتامين سي، الذي يمكن أن يحدث نقصه كدمات عشوائية، والحديد، الذي يعد ضروريًا لصحة خلايا الدم، لأنه يساعد في توصيل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم، وفيتامين ك، الذي يلعب دورًا كبيرًا في تخثر الدم، وبدون كمية كافية منه لا تتشكل الجلطات الدموية بسرعة، ما يؤدي إلى مزيد من الدم تحت الجلد، وبالتالي حدوث كدمة.

اقرأ أيضًا: ألوان الكدمات على الجسم وطرق علاجها- متى تتوجه للطبيب؟

2- السكري

يعتبر مرض السكري حالة مزمنة تتطور بسبب عدم قدرة الجسم على إنتاج أو استخدام الأنسولين، وهو هرمون مصمم للتحكم في مستويات السكر في الدم، ويمكن أن يؤدي إلى كدمات تستمر لفترة أطول من المعتاد، بسبب تأثيرها على التئام الجروح.

3- اضطرابات النزيف

اضطرابات النزيف تحدث عندما لا يتجلط الدم كما ينبغي، وهناك عدة اضطرابات نزفية مختلفة يمكن أن تسبب إصابة الشخص بكدمات عشوائية.

قد يهمك: 4 ألوان للكدمات.. علام تدل؟

4- انخفاض الأوعية الدموية

الصفائح الدموية هي خلايا محددة توجد داخل الدم، وعندما تتلف بعض الأوعية الدموية، ترتبط الصفائح الدموية ببعضها البعض لإصلاح المشكلة، وغالبًا ما يصاب الأشخاص الذين يعانون من انخفاض عدد الصفائح الدموية بكدمات بسهولة، بسبب وجود عدد أقل من الصفائح الدموية في الدم لإصلاح الأوعية الدموية التالفة.

قد يهمك أيضًا: بقع الجسم الحمراء والزرقاء.. إليك أسباب ظهورها

أعراض كدمات الساق

تتنوع الكدمات في الحجم والشكل واللون حسب نوع الكدمة وسببها وموقعها، وتشمل أعراض الكدمة ما يلي:

- شعور مؤلم عند لمس الكدمة.

- تلون الجلد سواء باللون الأحمر المائل إلى الأرجواني أو الأسود أو البني أو الأصفر.

- تورم دموي أو نتوء بارز على الجلد.

اقرأ أيضًا: أسباب غير متوقعة للكدمات- تعرف عليها

تشخيص كدمات الساق

يقوم الأطباء بتشخيص كدمات الساق من خلال ما يلي:

- الأشعة السينية، للتحقق من كسور العظام.

- اختبارات الدم، للتحقق من حالات التخثر ونقص الفيتامينات.

علاج كدمات الساق

لا تحتاج معظم الكدمات إلى علاج، لكن هناك طرق لعلاجها:

- الخلود للراحة ورفع المنطقة المصابة، لمنع التورم وتسكين الألم.

- وضع أكياس الثلج لمدة 24 إلى 48 ساعة الأولى بعد الإصابة، من خلال لف كيس الثلج بمنشفة، ووضع الثلج على منطقة الإصابة لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة في المرة الواحدة، مع تكرار الأمر على مدار اليوم.

- وضع ضمادة دافئة أو كمادات دافئة على المنطقة المصابة بعد يومين، ومن المممكن استخدام الحرارة عدة مرات خلال اليوم.

- تناول مسكنات الألم تبعًا لتعليمات الطبيب المختص.

قد يهمك: الفرق بين أنواع الكدمات- هل تشير لمشكلات في الدم؟